淘宝大赢家每日一猜11.8成年女性应保证每天喝多少量的水

淘宝大赢家每日一猜11.8成年女性应保证每天喝多少量的水？都说女人是水做的，这说明人体需要大量的水来保持状态，多喝水对身体确实有着很多好处，成年女性可以通过多喝水来保持皮肤状态，那么在今天的淘宝大赢家每日一猜中就为大家科普一天至少需要和多少水。

淘宝大赢家每日一猜11.8成年女性应保证每天喝多少量的水

11月8日淘宝大赢家每日一猜问题：【女神皮肤细腻必喝！】成年女性应保证每天喝多少量的水？

A.1500ml

B.1600ml

C.1700ml

D.2000ml

正确答案：A、1500ml

解析：

女性每天喝水应根据具体情况来定：

1.中国居民膳食指南推荐每天喝1500-1700mL的水。

2.患有糖尿病、甲状腺功能亢进等症状的女性需要喝更多的水。

3.夏天女性的每日饮水量可能有所增多，冬天则喝水较少。

4.剧烈运动或出汗过多可导致体内水分不足，女性需及时补充水分。

5.适当喝水有益于促进新陈代谢和皮肤健康，但也不要一次性喝水过多。

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